孕育养娃神器
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材料:冬瓜、虾 1、冬瓜洗净去皮,切片 2、虾去头去壳去虾线,洗净切碎 3、虾入油锅煸炒片刻,加入适量的水烧开 4、加入冬瓜片,煮5分钟即可出锅
虾中的磷和钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长
能很好的保护心血管系统
虾中有丰富的镁
虾有丰富的蛋白质和矿物质
第33天月子餐推荐:甜醋猪脚汤
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