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楼主

2016-08-26 浙江省

【秋日进补我最行】+百合莲子羹

秋季饮食要以滋阴润肺为基本原则。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，百合有润肺的效果，百合莲子羹是道不错的汤羹哦！把莲子和百合放入高压锅中，加入冰糖就可以了哦！不用打很长时间，就可以比较粉哦！

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好吃的东西

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树友u3202511

2016-08-26
IP未知

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2016-08-26 IP未知

好吃的东西

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楼主

2016-08-26 IP未知

也可以加点枸杞哦

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