孕育养娃神器
卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点”卷心菜剥开叶,用水洗净切丝 青红椒切丝,葱切葱花,蒜切片 锅加油烧热,下入花椒炸出香味,将花椒捞出不用 下入葱蒜爆香 下入卷心菜大火翻炒至变软 加入青红椒丝,盐翻炒至青红椒颜色变深,盛出即可
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我喜欢吃这个
很棒……啊。
不错不错……
辅食日志:卷心菜泥米糊
卷心菜营养丰富、味道清新,能为宝宝补充生长发育所需的维生素、胡萝卜素等物质,促进宝宝的骨骼和大脑发育...
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