孕育养娃神器
将小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净,用打碎机分别打成碎末。将蔬菜末一起放入沸水中焯3 分钟熄火。将蔬菜捞出,滤去水分。将焯好的蔬菜末放入研磨碗中,磨成泥,再加入婴儿米粉中,搅拌均匀即可。
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辅食日志:菠菜土豆泥米糊
菠菜富含维生素C和膳食纤维,属于营养价值较高的蔬菜,和可以作为主食食用的土豆结合在一起,营养又饱腹。...
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