孕育养娃神器
姜具有清胃和中,除烦止呕吐的功效,是治疗恶心、呕吐的食材,对缓解早孕反应有明显的功效。 原料: 牛展,老姜。 调料: 盐,米酒,去核红枣。 做法: 1. 牛展切厚片,放入滚水中煮5分钟,以便去除血水,捞起沥干水后切成小块。 2. 将牛展、老姜、米酒、红枣放入煲盅内,加入适量滚水,盖上盖,慢火煲3小时,下盐调味即可。 提示:患高血压的孕妇不宜食用。
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这个汤水都是很滋补的感觉呢
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