孕育养娃神器
原料:去头海虾,腰果,黄瓜,葱姜,料酒,盐。 1.将去头海虾去皮,去除虾线,将虾背划开。 2.加入淀粉,蛋清上浆。 3.腰果放油锅小火炸熟。 4.黄瓜去皮切滚刀块。 5.将黄瓜过油备用。 6.虾仁过油备用。 7.葱姜炝锅,放入料酒,烹出香味,放入虾仁,盐煸炒。 8.放入黄瓜,腰果炒匀即可。
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蔬菜也能炒出大花样,虾仁腰果炒什锦鲜蔬来也
到了孕晚期,也不能放开了...这道虾仁腰果炒什锦鲜蔬来给大家答案。每天吃一些坚果对宝宝的大脑发育很有好处.
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