预防流感还要注意些啥

说了很多关于预防流感的方法，比如吃些什么，从生活上怎么预防，除了这些还要注意些啥呢，也听我慢慢道来。
首先，是要休息好，睡眠对于我们恢复身体机能很重要，因为只有休息好了身体才会好，一定要保持充足的睡眠，睡眠质量也要高才行呢，不要熬夜让自己的身体精力充沛才更好呢。
其次，室内的空气要流通，尤其是到了夏天，很多时间都要开空调，这时我们就要注意通风，早晚都要注意通风，让空气对流保持室内空气干净。
第三，可以接种流感疫苗，流感易感人群最好还是提前接种流感疫苗比较好，这样能很好的抵抗流感来袭呢。