【主题四】养成好的生活习惯

冬天天气比较干燥，水果又比较凉，宝宝需要多喝点开水哦，白开水可是最最健康的饮料哦！临近春节，家里的东西实在是诱惑了，要控制宝宝的食量了，每顿七分饱才是最有利于宝宝的健康哦！这几天温度骤降，宝宝都不愿意起来了，不过真的是越躺越冷啊！出去多走动，反而不那么冷了，还能晒晒太阳，何乐而不为呢？我们家宝宝特别依赖奶粉，特别容易上火，所以特别需要多多运动，每天都保持一定的运动量，促进肠道蠕动，另外还要多吃点膳食纤维含量比较丰富的粗粮，蔬菜，尽可能的让宝宝每天或者没两天一次便便哦！宿便堆积对宝宝的健康非常不利呢，宝宝正在饮用康萃乐益生菌帮助调理肠道健康哦！