夏日安睡的妙招

夏天到了，这个时候由于天热很多宝宝的睡眠开始不好了，宝宝睡着以后会出很多的汗，翻来覆去的睡不好，而且夏天还会有蚊虫叮咬，导致宝宝的睡眠质量也不好！下面就给大家分享一下我家宝宝夏日安睡的一些小妙招吧！

首先：夏天如果要是天特别热，最好是给宝宝开着空调睡觉，防止宝宝中暑，但是开空调的时候还是要注意，千万不要把空调开得太低，在二十六度左右就可以了！
第二：我家宝宝特别喜欢蹬被子，宝宝的肚子千万不可以着凉，所以为了保险起见最好是给宝宝的肚子上裹上肚兜，而且宝宝的脚底是不可以着凉的，所以一定要给宝宝脚底穿上袜子！

第三：夏天蚊虫很多，尤其是到了晚上咬的宝宝睡不好，所以驱蚊也是很重要的事情！最安全的驱蚊方式就是给宝宝用蚊帐！