每日一课:宝宝睡觉蹬被子的原因。 有很多原因会令宝宝蹬被子,归纳如下: 1、宝宝盖的被子不够轻薄,太厚重。 2、宝宝有内热,上火,3岁以内的宝宝,视为纯阳之体,如草木萌芽。 3、宝宝脾胃不适,睡觉肯定不踏实,吃太多造成积食。 4、宝宝缺钙,晚上出汗。 老中医专家,说宝宝3岁内蹬被子是自然生长特点,光腚睡觉也不会着凉。 话虽这样说,还是提议,如果宝宝老蹬被子,家长还是要有所动作。 1、在医生指导下,添加维生素和钙。 2、调整厚薄适中的被子,甚至比大人稍薄一些才好。 3、睡觉时,肚子上要罩贴身的纯棉内衣,可以选择防蹬被。 4、晚餐忌油腻、大量肉食,肉生痰生热。 小儿推拿调理:调和脾胃身体适,清胃补脾揉肚肚,若有内热伤阴液,二马涌泉三阴交。 1、清胃经 2、补脾经 3、顺时针摩腹 4、揉二人上马 5、揉涌泉 6、揉三阴交宝宝脏腑娇嫩,易虚易实,易热易寒,生活上的护理是第一位的,小儿推拿是一项长期的保健活动。
更多>>
更多>>