发烧是宝宝常见病中的常见病,我想九成的家长都经历过手忙脚乱照顾发烧宝宝的经历,宝宝年纪小,物理降温是父母的第一选择,但是物理降温,也分冷敷和热敷,你知道宝宝发烧的时候到底用哪一种吗?
发烧的定义
在为宝宝降温之前,我们必须知道多少度才算是发烧。要知道,正常人的体温是36.5℃,宝宝的体温会略微高一些,但是一旦超过了37.5℃,我们就要关注宝宝是否是发烧了。
38℃以下是低烧,超过38℃就是高烧了。
当然了,可以测量体温的部位有很多,上文说的37.5℃通常指的是宝宝的口温,爸爸妈妈还可以通过以下部位来判断宝宝是否发烧:
耳温:37.5℃以上(含)
腋温:37℃以上(含)
背温:36.8℃以上(含)
肛温:38℃以上(含)
热敷还是冷敷?
一般情况下,一旦发现宝宝发烧了,家长会立即采取冷敷的方式来为宝宝降温,实际上,冷敷还是热敷,也要看情况而定的。
1、孩子体温上升期用热敷
每隔15分钟为宝宝测量一次体温,如果呈上升趋势,那么说明宝宝的体温处于上升期,这时候就不能急于采用冷敷的形式了。
因为此时体表本来就需要热量,如果这时候你还用冷毛巾给宝宝敷,只会让中枢神经命令宝宝的身体体温上升得更快。
此时正确的做法是,用热毛巾擦擦宝宝的腋窝、肚脐、腿窝等血管多的部位,这时候,就算宝宝的体温还会继续上升,幅度也不会过大,导致宝宝出现惊厥等情况。
2、体温平稳、下降期用冷敷
如果家长在给宝宝测量体温的过程中发现宝宝的体温一直保持在同一个温度,那么就说明宝宝的体温已经处于平稳期,这时可以开始使用冷敷。
可以使用冰袋敷在宝宝的头部,也可以使用冷毛巾为宝宝查一查腋窝、肚脐、腿窝等部位,帮助宝宝体内温度的散发,同时,也可以防止宝宝的体温再次升高。
小时候老人们常说,发烧了,多盖点杯子捂一身汗就好了,虽然这个做法是错误的,但是道理是对的,当发现宝宝在出汗,说明宝宝发烧的情况正在缓解,但是千万不能让宝宝“捂出汗”,而是应该使用冷敷的方式促进宝宝体内的热量更加快的散发。
体温稳定、下降期不要用药
当看见宝宝发烧的温度没有上升,或者呈下降趋势的时候,有一部分家长会想要给宝宝用一些药,促进发热症状的缓解,这种心理我们是可以理解的,但是确实多此一举。
抗生素的药退烧的确是比较快的,但是为了加快宝宝退烧而给他们随意用药,实际上是对他们的健康是非常有影响的。
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