科普一下益生菌，这些情况益生菌就可以解决

常常谈论益生菌，也许你知道这是对宝宝有好处的细菌，但你不知道的是益生菌有多么强大的作用。萱宝妈告诉你有关于益生菌的知识，下次遇到问题就不会手忙脚乱了。 宝宝最初的益生菌来自妈妈 正常人的身体里有“好菌”也有“坏菌”，二者平衡才能维护健康。 益生菌就是对人体有益的一类细菌。 宝宝在吃奶时，可以适当吃到妈妈乳头及乳头周围皮肤上和乳管内的细菌，有利于婴儿肠道的建立和健康。因此，医生常常会建议宝妈不要在喂奶前把乳头擦洗得过于干净。 什么情况下需要额外补充益生菌？ 1 腹泻 不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。 2 便秘 宝宝便秘时大便干燥，排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用。 3 消化不良 小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良表现，益生菌可促进消化。 4 反复感染鹅口疮 引起鹅口疮的原因是白色念珠菌，白色念珠菌不仅侵犯口腔，还会侵犯整个消化道引起腹泻，益生菌对鹅口疮能起到辅助治疗的效果。 5 反复湿疹 宝宝反复湿疹的主要原因是过敏，益生菌能辅助治疗过敏。 6 肠胀气、肠绞痛 肠胀气、肠绞痛都是宝宝胃肠发育不成熟的表现，服用益生菌会获得比较理想的效果。 7 剖腹产儿、早产儿 这些孩子一般免疫力低，补充益生菌可以提高肠道免疫功能。 注意事项 益生菌的冲调温度不能过高 冲泡益生菌的水温不宜高，37度以下才能最大限度地保持活菌的生物活性。 此外，有宝宝的家庭，真的不需要“太干净”，处处杀菌消毒，会将环境中的有益菌都杀死。而宝宝又喜欢乱抓乱摸，将杀菌剂都吃到肚子里里面，胃肠道的有益菌也被杀死，从而导致宝宝经常生病。所以，真的不是“越干净越好”。