孩子发烧到底该用冷毛巾，还是热毛巾？

发烧，应该是小儿最常见的病状了，可每当孩子发烧，爸妈十有八九会想到用冷毛巾给孩子敷一敷，降降温。但这种做法不一定对喔！

啥时候用冷毛巾，啥时候又该用热毛巾，可是大有讲究的！

我们先来说说孩子为什么会“烧”起来？

发烧是“外敌”与“人体免疫系统”战斗的结果。人的体温是靠中枢神经来调节的。孩子生病的时候，可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，外敌来犯，人体的免疫系统出征相迎。

敌我双方势如水火，所以双方一见面就是白热化的生死之战，人的体温就会随之升高。

孩子发烧的时候，会冷得直打寒战，甚至起鸡皮疙瘩，是因为皮肤血管开始收缩，排汗减少，引起了反射性的竖毛肌的收缩形成的，可以使产热增加。不久，孩子就要烧起来了。

孩子体温上升期的时候要用热毛巾

孩子处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。

孩子体温稳定期、下降或后期可使用冷毛巾

当孩子的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。

这时，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。

温馨提示：

在这里再次提醒各位家长，这个时候千万不要过度使用一些退烧药。门诊上经常见到很多家长，一看到孩子烧退下来了，赶紧再给孩子用上点退烧药，想让孩子一下子把烧都退下来，心急可以理解，一方面实在是多此一举，另一方面对孩子的身体也是更大的伤害。

体温上升期用热毛巾，体温稳定期、下降期用冷毛巾，这是给孩子物理降温的智慧，可别用反了哦！