有些带娃的大人,喜欢帮孩子咀嚼完了,再给宝宝吃。或是怕宝宝吃不了,总是给吃泥,不敢加固体食物?!~
很理解爸爸妈妈们或者老一辈的人是出于对宝宝的爱才这样做的,可是这样的行为却是在毁了宝宝的咀嚼能力!
吸吮是宝宝的本能行为,但是咀嚼的能力是需要后天的培养的。
在吃饭的时候宝宝会出现干呕、拒绝奶制品之外的食物、甚至在吃饭的时候直接把东西吐出来等这些行为都有表明是属于咀嚼能力不足哦,妈妈们回想下,是不是反而在责怪宝宝不好好吃饭、挑食呢?(宝宝内心:妈妈真的不是我不想吃,而是我不会咬我不会吃呀明明那么好吃我却吃不到我也很难过呀)
当宝宝有了上下咬的动作了之后,就表示咀嚼能力已经初步觉醒了,这个时候爸爸妈妈们就要好好的培养宝宝的咀嚼能力。
4-6个月:咀嚼吞咽的最佳时期
在4个月的时候,妈妈们可以给宝宝准备糊状或者泥类的食物,让宝宝有机会训练口腔的动作;在6个月左右,妈妈们可以准备一些小饼干,让宝宝自己抓握,放进嘴巴里,同时也训练了手眼协调的能力。
7-9个月:咀嚼和手眼协调
这个时期的宝宝多半已经长了小牙齿了哦(长牙期,请戳我!)。但也因为长牙宝宝会感到不舒服,可以给宝宝一些磨牙饼干,相遇稍有硬度的食物。通过宝宝对食物的咬啃刺激牙龈出牙,更是训练了咀嚼能力。妈妈除了喂宝宝吃食物之外,如果宝宝已长牙,也能够提供宝宝一些自己手拿的食物,例如水果条或小吐司。
12个月以上:咀嚼能力日益成熟
在宝宝过了一岁之后,咀嚼能力也日益的成熟起来,可以慢慢进食一些爸爸妈妈们也在吃的食物,能够越来越棒的利用牙齿来分别食物。此外,这个阶段宝宝模仿能力特别强,爸爸妈妈们不妨多做做示范,告诉宝宝要把食物咬一咬再吞咽。
其实添加不是不仅仅是要给予宝宝足够的能量和营养,也是让宝宝通过不同质地的食材来锻炼咀嚼的能力,为了以后好好吃饭打下重要的基础!
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