宝宝饭后老打嗝？教你四招轻松搞定！

打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。 饭后打嗝，这在中医里叫做“气机上逆”，是指气从胃中上逆，出喉咙而发出的声音，中医认为，脾气主升，胃气主降，如果胃的吸收功能出了问题，胃气不按照原路走，就会往上逆行，这时就会打嗝，因此治疗孩子饭后打嗝的根本就是调理胃气。 应对宝宝打嗝的小妙招 1 清胃经 100-300次 胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面 用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处，自腕横纹推到拇指根部。 作用：清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘、打嗝嗳气、因脾胃不和引起的吐奶等症。  2 推膻中 50-100次 天突穴位于两锁骨中点，胸骨上窝中央。膻中位于两乳头连线中点处 用拇指桡侧缘从天突向下直推至孩子的膻中穴 作用：宽胸理气。  3 下推天柱骨 10-20次 位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。 以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次 作用：降逆止呕   小亲说 1、如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖。 2、避免奶水过冷、过烫，避免给宝宝喂食的速度过快，或者宝宝自己吃得太快，而吸入大量的空气引起打嗝。 3、吃奶后，父母可以竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，然后再让宝宝躺下;或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气，也可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。父母应尽量避免在宝宝不平静的时候喂食。 4、不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。 5、提醒妈妈们，宝宝打嗝虽然多为良性自限性打嗝，但是妈妈们还要注意观察，如果宝宝打嗝严重，并且还伴有频繁吐奶、咳嗽等其它症状，可能是某些潜在疾病的征兆，最好到医院检查。