一到夏季,就会发现有很多的孩子的咳嗽久治不愈,究其原因,并非身体抵抗力、营养和治疗方法有问题,而是与家长的护理,特别与饮食有着直接关系。俗话说,鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。儿科专家认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。这些食物应减少食用。咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血时,可选择含维生素C较丰富的橘子、橙子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物不宜过热,以免诱发咯血呕吐。咳嗽伴有呼吸急促、憋气时,应选择无刺激性的给孩子食用,如稀粥、米汤等,少饮用含碳酸的饮料,如可乐,以免喘气加重呼吸困难。此时忌食有粉末的食物及体积小的食物,如炒蚕豆、炒瓜子及花生等,以免呛入气管中。 另外,对于小儿咳嗽早期的治疗,兼有祛咳、化痰作用的***等口服溶液是一个很好的选择,这类药物对于一般的小儿咳嗽,可以及时安全缓解。***是目前小儿止咳的常规用药,产品不作用于大脑,相比其他中枢镇咳药更安全。用药后可以使黏附在支气管粘膜上的痰液得到稀释,并借助咳嗽的动作,从而达到减轻咳嗽的效果。该药物的草莓口味,一天2次,服用方便,无需携带等优点,也使妈妈和宝宝很乐于接受。 最后家长还需了解,消化道受刺激可使咳嗽加重。因此,不要给孩子吃凉或辣的食品,过甜的瓜果最好不吃,一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽,就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热,使炎症加重,结果事与愿违。
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