「美人便秘,与常人无异」这句话从何而来? 这句话出自著名的台湾作家、时事批评家李敖之口,「美人」指的便是曾与他有过3个月零 22天婚姻关系的胡因梦。 胡因梦是名副其实的大美人,曾出演多部影视剧,与林青霞、胡慧中等人被选为琼瑶女郎,是无数男人的梦中情人。1980年,胡因梦与李敖一见钟情,迅速闪婚。 但两人的婚姻并没有想象中完美,有次李敖急于上厕所,推门看到胡因梦狼狈便秘,满脸通红,当时就厌倦了妻子。即便是离婚后,李敖也在书中毫不避讳地写道:「美人便秘,与常人无异」。 益生菌:肠道健康的捍卫者 益生菌,最早来源于希腊语,意思是「对生命有益」,因此也叫有益菌,具有缓解便秘、改善腹泻、营养胃肠道、促进消化系统健康、增强免疫力等作用。 但遗憾的是,随着年龄增长,肠道中益生菌的数量会大幅下降,有害菌数量逐渐占上风,从而导致肠道菌群失调。再加上现代人生活压力大,普遍存在饮食不规律、暴饮暴食、饮食油腻、爱吃宵夜等问题,很容易引发便秘、腹泻、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛等各种肠胃问题。 难怪经常听人抱怨:「上了年纪啊,新陈代谢就变慢了」。这个时候,补充益生菌就显得很有必要了。 吃过益生菌,为何效果不理想? 可能有些肠胃不好的朋友也吃过益生菌,但效果却不如人意。究其原因,很有可能是因为所服产品的益生菌含量低、菌种单一。要使益生菌起到很好的效果,需满足这几点:菌种数量多、有益菌含量高、且必须是「活菌」。
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