#秋季出行，如何放心浪#+感受大自然

我特别喜欢秋季，它不同于夏季的炎热，冬天的寒冷，春天的盎然，它多了一层凄凉的之感，可是我喜欢看田野里“黄金遍地”，果园里的硕果累累，今年又是大丰收的一年啊！ 初秋时节，秋高气爽， 天气渐渐转凉，正是不冷不热的时候，可是由于夏末秋初早晚温差大，而宝宝抵抗力系统不成熟，稍有不慎就会被病菌盯上，宝宝在这个时期特别容易生病，婆婆总是担心宝宝会生病，每次刚出门溜达一下，婆婆就恨不得赶紧回家把宝宝包裹起来，闭紧门窗不外出，其实真的管用吗？治标不治本 在平常生活中我有一些习惯 多带宝宝外出 我喜欢带宝宝出去玩，这样可以让宝宝多接触外面的世界，还能让宝宝更好地感受大自然的季节变换。多看看秋季的景色，同时，还能让宝宝在户外接受日光照射，也可以预防佝偻病的发生 适当增减衣服 给宝宝穿衣我遵循慢慢加，宝宝比大人多一件，早晚比中午多一件，活动时比安静时少一件，这样可以让宝宝感受到不同温度之间的区别，尤其到了睡觉时间，我特别注意保护孩子的腹部，都会给宝宝用个肚围，免于腹部受凉 定期消毒玩具  玩具是宝宝每天都要接触到的，如果玩具不卫生，就会使宝宝遭受致病菌的感染而影响健康，我习惯一周给宝宝消毒一次玩具，之后放在太阳下晒，可以起到一个杀菌效果 养成爱喝水习惯 每天我都要给宝宝喝一杯温开水 ，水是维持生命体新陈代谢的重要一环，能够促进新陈代谢、消化吸收，利于通便便，预防和改善宝宝上火和便秘问题 而要想让宝宝轻松度过转季期，这些好习惯还远远不够，提高宝宝的抵抗力才是关键 大家都知道母乳的好处，因此我很想坚持母乳喂养宝宝到1岁，但是条件不允许 母乳中营养全面，温度适宜，最适合宝宝的消化能力 它是你大脑发育的最佳食品，是最了解宝宝的天生营养需求，它可以输送珍贵的抵抗力因子-乳铁蛋白给宝宝，让宝宝拥有天生保护力 它可以产生促进双歧乳酸杆菌生长因子，有利于杀灭肠道致病菌，呵护宝宝的肠道 可是纯母乳喂养，只能满足六月龄以内婴儿所需的全部液体能量和营养素，因此六个月后我开始为宝宝添加辅食，当然还会继续给予母乳喂养 每天我都喜欢给宝宝做辅食，虽然不是很好看，但是不含有激素，给宝宝吃我很放心，我喜欢做鸡蛋虾羹给宝宝，家里的草鸡蛋含有丰富的蛋白质；野虾可以为宝宝补充钙元素；喜欢买火龙果给宝宝吃，它里