感冒了，医生说不用吃药

宝宝一个半月了，因为我感冒了，宝宝也跟着感冒，鼻塞，要用嘴呼吸，吃奶就哭，她是又饿又难受，我是又急又心疼，只能给她吃奶粉，吃奶粉会好一些，热奶顶一下鼻塞就会好一些，去医院看医生，医生听了下肺部，说只是感冒，肺部没有问题 不建议吃药，他也没说让我吃药，可是她每次吃奶都哭，只能给她吃奶粉，可是我的奶又胀的很疼，怎么办😱 有什么好方法 可以去感冒的