孕育养娃神器
舌苔白腻?说明有食积,痰湿或湿邪 如果孩子近期吃得比较多,或伴有咳嗽痰多,可以吃一些白萝卜来帮助消食,化积,化痰,或用少量陈皮煮水饮用。如果在夏天或初秋之际,孩子食欲差而且舌苔白腻,应该是感受了湿邪,可以食用薏米粥,冬瓜汤,赤豆汤来健脾,祛湿,利水。 舌苔黄厚腻?说明有食积化热,痰热的可能 可以吃些白萝卜来消积化痰。也可以喝些白粥,多喝水,多吃蔬菜水果, 同时采取小儿推拿法,来消除积食。如果宝宝乳食积滞,还可喝麦芽水(8个月以上适用)来调理
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