十月怀胎,并不是想象中的那么完美和温馨,我的整个孕期,有惊喜,有惊吓,有恐惧,有温暖,还有无力感……有各种各样的感受,可能,孕期就是这么多愁善感吧 当进入产房的那一刻。我迎来了生命中最重要的人—宝宝,她的到来让我充满的充实感和自豪感,自从当妈后,我选择把所有的重心都放在孩子身上 母乳是我给宝宝的第一份礼物 众所周知,母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,其中所含的营养也都是任何食物可望而不可及的! 母乳内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、以及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸,DHA,MFGM乳脂球膜等,而其中的蛋白质和脂肪粒,很容易被宝宝消化和吸收,让肠胃舒适。 母乳中含有的核心免疫蛋白,乳铁蛋白还能提高宝宝的免疫力,抵抗力,这也是喝母乳的宝宝抵抗力好的关键所在 而宝宝的成长是一个循序渐进的过程,每一个成长阶段所需的营养都有所不同,而母乳中营养素含量的变化恰好满足了宝宝生长发育的需要,贴合宝宝的生长速率曲线,如此智能化是任何食物都无法比拟的 回忆起宝宝刚出生时,我的奶水迟迟不肯下来,让我成为了追奶中的一员,催奶,下奶汤,只要听到什么下奶办法,我都想去试一试,也都会去试一试,好在,努力并没有白费,一个星期后,宝宝就开始了全母乳喂养状态 陪伴是我给孩子的第二份礼物 看着宝宝一天天变化,第一次哭,第一次笑 ,第一次翻身,第一次坐立,第一次爬,第一次站……也许今天她还不会爬,到了明天却突然爬的很快,这就是宝宝的成长发育,每一次都那么突然,每一次都能给我惊喜 宝宝出生于深秋,40天的胎觉后,每天在带宝宝身上花的时间越来越多,甚至到一步不能离开,宝宝满月时,睡在摇篮里,我喜欢给宝宝做表演,宝宝的眼睛盯着我看,有时还会发出笑声,这无疑就是给我更大的动力,表演累了,我会唱歌,会跟她说话,直到宝宝入睡 宝宝6个月时,我喜欢教她说话,教她如何互动,教她学习不一样的手势,教她如何玩玩具 宝宝9个月时,她会自己画画,当然也是宝宝随手一画,每次宝宝看到她留下的痕迹,嘴里还会咿咿呀呀的叫出“哦”,心想,好神奇啊! 宝宝11个月时,自己从床上扶着床沿站起来,嘴里不停的喊出爸爸妈妈,奶奶 一眨眼,宝宝已经1岁25天了,如今的她 ,更黏人了,正是学习走路阶段,刚刚还坐在那,一回头,她已经冲着你笑,站起来了…… 日常照顾是我给孩子的第三份礼物 每个妈妈都希望给孩子最好的,因此,宝宝的衣食住行我都亲力亲为,只求做到最好,而科学的培育是我的原则,正如《母乳保护力蓝皮书》中写到的那样,放手成长,顺应宝宝天生需求,让宝宝顺其自然成长,为此,为了提高宝宝抵抗力,我特别注意 宝宝的穿衣法 总听到这样一句话,“春捂秋冻”,但真正落实到孩子身上,又担心穿少了会冻着,多穿点”,几乎是所有父母关爱孩子的方式,每次婆婆都会害怕宝宝冻着,里一层外一层的包裹着宝宝,为此,我只能采取,沟通方式,甚至拿出文章来表明立场,过度保暖,不仅剥夺了孩子接受耐寒训练的机会,而且还会使机体调节能力变差,抗病能力变弱。 每次我会给宝宝比大人多穿一件,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。 俗话说“要想小儿安,三分饥与寒” 白天给宝宝穿的衣服,我会选择上衣稍长一些,这样可以完全盖住腹部,裤腰我都选择高一点,这样能盖到肚脐以上,睡觉时,我会给宝宝穿个肚围,以防宝宝会睡着踢被子,可以帮助宝宝暖肚 宝宝的辅食法 6个月后,母乳的营养并不能完全满足宝宝的营养需求,只能通过添加辅食来给宝宝额外补充营养成分,而营养不在于补太多,而在于均衡,这是我给宝宝添加辅食的原则,水果,蔬菜,荤菜,鸡蛋,这是我家宝宝每天辅食餐,水果,蔬菜中含有丰富的维生素,膳食纤维等等,而鸡蛋,荤菜中含有大量的蛋白质,钙,铁等微量元素 宝宝吃了辅食,容易缺水,因此,每天白开水必不可少,它可以有效的促进宝宝新陈代谢,还能预防宝宝上火 断奶以后,为了能让宝宝发育好,我尽可能给她现在贴近母乳营养的配方奶粉,而通过对比,我给宝宝选择百年历史的美赞臣蓝臻奶粉, 因为这款奶粉中含有独特的益生元组合,可以呵护宝宝的肠道,也是可以帮助宝宝建立微生态环境,呵护宝宝。预防和改善宝宝肠道不适问题。 含有乳铁蛋白营养成分和MFGM乳脂球膜都是可以提高宝宝抵抗力的。帮助宝宝抵制外在病毒的,让宝宝少生病 含有的DHA含量和MFGM乳脂球膜可以强强联手,促进宝宝大脑发育的,提高宝宝的智商和情商的,让宝宝变聪明宝宝 宝宝的环境法 宝宝睡得卧室,必须要通风,因为只有让宝宝每天吸收新鲜空气,才能对宝宝发育有一定的帮助,当然这也是赶走病菌的一个好办法,让阳光射进入,还能起到杀菌作用 而当宝宝睡觉时,我会创造安静的环境给宝宝睡觉,灯光要暗,环境要安静,这样才能让宝宝有个好的睡眠,麻省大学的一项针对40个幼儿园儿童的研究显示:先让儿童进行一次记忆力游戏,如果不午睡,那么大概他们会记住85%,而如果进行1小时的午睡,宝宝们可以记住所有的内容,甚至转天都不会忘记。因此一个好的睡眠质量对宝宝的大脑发育有很大作用,同样睡眠也是儿童身体休息和恢复的重要时间 ,否则宝宝更容易患感冒、运动伤害等等 宝宝的行动法 玩和好奇是宝宝的天性,正如上文所说,我遵循顺应宝宝天生需求,让宝宝顺其自然成长,而游乐园,超市……就是我家宝宝经常去的地方,当然,外出是每天必做的事,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,就是这么个道理,只有让宝宝经历过,宝宝才会学的快,记的牢 这就是我给宝宝的三份礼物,也是我Strong宝宝的养成计划,让宝宝拥有天生保护力,健健康康快快乐乐的成长
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