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【健康课堂】过敏体质 过敏体质饮食方面的宜忌 过敏体质的人应该避免或尽量少吃荞麦、蚕豆、白扁豆、羊肉、牛肉、蛋清、 鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、辣椒、 韭菜、大蒜、香椿、蕨菜等;酒、浓茶、咖啡等食品。 过敏体质的人要少吃或不吃光敏性食物,食物中有一类叫做“光敏性食物”,比如香菜、芹菜、油菜、芥菜、无花果、柠檬等。 吃了这类食物之后,皮肤对日光的敏感性就会大大增强。因此,过敏体质的人要少吃或不吃光敏性食物,以免使本已非常敏感的皮肤再加强对日光刺激的敏感,而加重病情。
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