这些寻常蔬果却是VC之王
果蔬中维生素C的含量高,大部分人都知道多吃果蔬可以补充维生素C。可是,你知道哪些果蔬中的维生素C含量...
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孕期多吃水果比吃蔬菜好?医生:错!...
蔬菜和水果常被一起提起,有些孕妈妈觉得,多吃了水果就可以少吃甚至不用吃蔬菜了。虽然二者在营养上有接近...
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孕期水果该怎么吃?少吃糖分过高水果且要控量
经常听说孕期吃水果要忌口,说法也各式各样,甚至有说法表示某些水果吃完会导致流产。...
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巧用苹果让肌肤更红润
“每天一苹果,医生远离我”,苹果富含膳食纤维,能加速体内毒素排出体外。苹果的味道酸甜可口,还富含...
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宝宝如何吃水果对牙齿好?
很多妈妈知道,给宝宝吃水果是好事,逮住一个水果就想给宝宝吃。但其实给宝宝吃水果是个大学问,在儿童的...
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