小小提示

🇨🇳 【养生小常识】早养胃，中养心，晚养百脉。 ＊不吃早餐导致气血不足，无法滋养脏腑。 ＊脏腑功能下降，代谢减慢。 ＊开始囤积脂肪。 ＊没吃早餐就像车没油不能开，代谢减慢。 ＊那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚。 ＊说喝水都胖滴人们就是这么诞生滴 健康的身体从营养的早餐开始！！！