小孩便秘怎么办

🌺什么是便秘？ 便秘是指大便秘结不通，排便困难的一种现象。具备以下条件： 1：大便干燥或羊屎蛋，难解。 2：大便不硬，但便秘不畅。 3：不能一天一次。 🌺造成便秘的原因 便秘的形成跟以下几个方面都有关系 1⃣️饮食:爱吃鱼肉不好消化或者上火的东西，喝水喝的少，蔬菜吃的少。内热重，内热重会伤津液，使大便干结，也没有多余水分去滋养肠道。 2⃣️【母病及子，子病犯母】脾土生肺金，肺和大肠相表里，脾胃虚弱了，肺（主呼吸系统）和大肠（消化系统）也会受影响，肺气虚弱，没有足够的气去推动大便的排出。 🌺便秘的分型： 1：实秘：舌红，苔黄，大便干结，腹满痛，口干口臭，面红身热，小便黄少 2：虚秘：舌质淡，苔薄白，大便并不硬，但便秘不畅，伴有神疲乏力，面色苍白。 🌺便秘的危害性： 【宝宝便秘的危害】大便在宝宝身体里面停留时间久了，会发酵，腐败以后还会产生毒素，这些毒素被身体吸收了会让肠胃功能下降，轻的就是不爱吃饭，重的就会免疫力下降，反复的感冒，咳嗽进而引发鼻炎😱 在不进行调理孩子就会脾胃功能下降，营养不良，孩子长不高，长不胖😱 🌺 便秘的调理方法： 1：益生菌 2：艾灸调理 虚秘，穴位：关元，气海，天枢，神阙 3：小儿推拿 🌺便秘的饮食注意事项： 养成良好的排便，喝水习惯，以清淡少油为主，可配合小米粥，大米山药粥，粗粮，芹菜，海带等食用，注意休息，消除紧张情绪。