孕育养娃神器
脊梁中间凹陷处疼,是脊椎病吗
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可能是照顾孩子累的,喂奶和抱孩子的姿势影响!平时要注意休息,补补钙和维D,适当晒太阳,运动
孕妇瑜伽:活动肩部、扭转背部,缓解孕妈腰背痛
孕妈可以说是最辛苦的,在孕育的过程中...很多孕妈在怀孕时,经常会出现到不同程度的腰背痛,腰部疼痛,后背.
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