【新手报到】宝宝的便秘肠道问题

宝宝七个月了，从两三个月开始就不再一天拉几次粑粑了，有的时候隔一两天，而有的时候要隔五六天，这样的情况反反复复，宝宝的便便有酸臭味，不是那种拉不出来的硬，大多时候比较稠，拉的时候也不算费劲的那种。辅食六个月加了两顿米糊。我想知道我的宝宝这种情况是不是便秘？该怎么办。吃益生菌没啥效果。