三四天排一次便便，每次排便都特别闹心

我家宝宝两岁，三四天排一次便便，每次排便都特别闹心。到了要排便那两天特别闹人，玩得不开心，吃饭也很难喂得进去，时不时哭，应该是便意来了哭的，但又不是马上拉。经常是闹腾一天半天才拉，一拉惊天动地，哭得厉害，开始干，后来稀。拉完就美了，吃饭都不用操心，好像不够吃似的，然后美得两天又开始难受了。试过给她多吃青菜，吃红薯，喝白萝卜山楂煮汤……可还是这样，便秘了愁得很！后来我就在网上找了很多方法啊都不好用，后来他爸给买的那个益生低聚果糖吃了之后第二天早晨就拉了一大坨，宝宝就哼哼了两声一整天也没咋哭，还逗楼下小孩儿呢！这个益生低聚果糖真好使啊！真的是解决了我一大难题。