每个父母都希望自己的宝宝有个高的颜值,而有一双修长的美腿无疑会提高颜值,但如果有个罗圈腿的话,对孩子的颜值会有很大的影响。所以父母都不希望自己宝宝有个罗圈腿,为此在宝宝还小的时候就想办法避免罗圈腿。
罗圈腿又叫“O”形腿,因为站立时,膝盖不能完全并拢,导致两条腿看起来像字母“O”。如果长了双罗圈腿,不仅看起来不好看,容易导致孩子产生自卑心理,还对孩子走路的姿势造成一定影响。
很多地方的人都认为孩子罗圈腿是因为在宝宝小的时候,没有给宝宝绑腿导致的,其实这是一种错误的想法。而给刚出生的宝宝绑腿,更是一种育儿的陋习。
给小宝宝绑腿,又称为“蜡烛包”,就是在宝宝出生后,把宝宝的双腿拉直,把双臂也拉直贴在身体两侧,再用抱被把宝宝包紧,然后外面用袋子绑紧。以为这样可以把宝宝的双腿矫直,防止罗圈腿,其实这样做不但不能防止罗圈腿,还会影响宝宝正常的发育,导致硬肿症或者阻碍宝宝胸廓的发育。
所以,如果家里的老人还要因为预防罗圈腿给宝宝绑腿,宝妈们一定不要让老人这么做了,虽然老人心是好的,但对宝宝来说这样真的不好。
那么,绑腿不能预防罗圈腿,正确方法是什么呢?
一、不要过早站立
有的宝宝刚满五六个月时,就喜欢站立,家长还很高兴。其实不要让这么小的宝宝长时间站立。因为宝宝处于发育旺盛阶段,骨骼较软,富有弹性,容易变形。长期站立的话,就会导致双腿畸形,出现罗圈腿的现象。
二、不要过早使用学步车
其实应该是不要使用学步车,因为在宝宝还无法自行站立时,其骨骼发育也还不健全,而宝宝在学步车里双腿要撑开,姿势和正常人走路的姿势不一样,长时间这样,会造成宝宝腿骨或膝关节变形。
但是现在仍然有些家长喜欢给宝宝用学步车,如果一定要用的话,也不要太早,要等到宝宝可以自己扶着东西行走后再用。
三、保持正确坐姿
有的宝宝在学爬和学坐的阶段,经常喜欢用膝盖外翻的跪坐姿势。而宝宝跪坐时,脚部大多外翻,会使腿部变形情况加重,如果有点内八字的孩子更是如此。
所以家长熬避免宝宝跪坐,鼓励宝宝盘坐,这样可以矫正腿部变形情况。还可以给宝宝一个小凳子,减少宝宝坐地下时,因不良的坐姿对腿型造成的影响。
四、保持正确睡姿
如果宝宝趴着睡,脚踝处会呈现外翻或内翻的样子,这对于每天睡眠十多个小时的宝宝来说,对腿型或多或少会有些影响。家长最好让宝宝采用侧卧的睡姿,而且要2-3个小时左侧和右侧来回交替,这样有利于宝宝骨骼发育。
五、补充维生素D
部分宝宝的罗圈腿,是因为缺钙引起的佝偻病,这种情况就要给宝宝补充些维生素D和钙剂来预防佝偻病。
如何判断宝宝是否为罗圈腿
3个月以内的宝宝,下肢的胫骨向外侧弯曲属于正常的生理现象,这种情况家长不必担心,随着宝宝的生长会自动矫正过来。
等宝宝稍大一些后,让宝宝仰卧,用双手轻轻拉直宝宝双腿,并向中间靠拢,正常情况下,宝宝两腿靠拢后,膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙就说明宝宝下肢发育有问题,如果之间的缝隙大于10cm,就可能是罗圈腿了。
只要不是特别严重的罗圈腿,都是可以通过运动矫正过来的,家长不必担心,只是一定要用科学的方法,不要再去给宝宝绑腿了!(来源于网络)
更多>>
更多>>