一、什么样的体温标准才算是发热
一般来讲体温以肛温为最高,口腔量的温度次之,腋温最低,温度差约在0.3℃-0.5℃。目前,我们判断是否发热多是以腋下温度为标准,低热37.4℃-38.5℃,中等发热38℃-39℃,高热39℃-41℃,超高热41℃以上。由于每个人的体温水平都不一样,小孩子的体温,尤其是新生儿的体温,还会受到气温的高低而出现一定的波动。
因此有时儿童体温超过37℃,家长以为孩子发热了,急忙带到医院就诊,但其实孩子身体状况很好,没有任何的问题。所以孩子发热的时候,不仅仅要看体温本身的高低,还要分析孩子的情况和气候的因素。
此外,一天之内人体的温度也会出现波动,以一日最低温度和最高温度之间的差异作为判断参考,正常的体温差异一般不超过1℃。量完体温之后,还要看孩子本身的情况怎么样,有没有出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、鼻子塞、咽痛、腹痛、腹泻、尿急、尿频、尿痛等症状。最后还要注意的是,孩子的精神状况极其重要,对于发热的孩子要观察他的精神好不好,如果精神好,一般不会有什么大问题。
当孩子出现发烧症状时,家长们往往会慌了手脚,脑子里只想着赶紧帮助其退烧。其实,孩子究竟是不是发烧,家长要仔细地来判断,判断准确之后才能进行具体的应对。
二、儿童发热是怎么产生的
人类是最高等动物,进化的过程就是长时间的在与大自然斗争当中慢慢成长。发热其实是一件好事,就好比妈妈怀孕时期为了保护宝宝,稍微吃了一些不好的东西就要吐出来。发热也是一样,人体可以通过发热提高我们的白细胞、淋巴细胞等“防御细胞”,增强免疫功能,从而与外来的病毒细菌或其它一些微生物进行斗争。但是长时间发热对人体是一个消耗,人会不舒服,所以高热时要适当降低体温,降到一定程度就可以了。
我们再回过头来讲发热,归根到底是感冒的问题。从西医角度讲叫上呼吸道感染,俗称感冒,也叫伤风。从人的鼻子到凸起的喉部,这一段叫上呼吸道。空气中呼吸道病毒吸入后引起感染,在这个范围之内就是上呼吸道感染,向下则是下呼吸道感染。往旁边到耳朵就是中耳炎,往颈部就是淋巴结。口腔内还有扁桃腺发热,扁桃腺化脓实际上也是呼吸道感染的一部分。
上呼吸道感染80%-90%由病毒引起,但是不同的季节病毒是不一样的,有流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒、腺病毒、鼻病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒、ECHO病毒等。此外还有10%左右的细菌感染,包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌、卡他莫拉菌等。
感冒有很多表现,其中一个较为突出的症状就是发热。通常来说,感冒发热都需要三至五天的时间,如果一个孩子连续发热五天还没有退,那就要重视起来。应对发烧,我们首先提倡的是物理降温。物理降温包括几个方面,第一要通风,室温保持在25℃-27℃;第二要让孩子多饮水,通过排尿能把热量带出去;第三可以给孩子洗温水澡,洗澡的时间可以长一点,这样也可以把热量带走。
当孩子发热时,有条件休息的话尽量让他多休息,原则上不要上学,但是体温不是很高精神状态很好,也可以上学。还有一点是注意饮食的问题,发烧之后孩子总是胃口不好,因为人的身体在有病原入侵的时候,会集中力量对付这一切,而消化道功能相对来说比较次要一点,会少用能量在这之上。因此家长在孩子发热时,不要急于把孩子的胃口调上去,更不要逼着他吃,建议给孩子准备一些清淡易消化的食物,先把病养好,那么胃口自然就会恢复了。
(来源于网络)
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