之前哈哈已经说过,扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官,负责抵制和消灭来自口鼻进入的致病菌和病毒等病原微生物;但是如果病原微生物数量比较多或者毒力比较强,就会引起相应的临床症状,发生炎症,即扁桃体炎。
那么,如果孩子扁桃体反复发炎,除了采取治疗手段,我们还能采取哪些措施,提高孩子的抵抗力呢?今天益哈哈就从生活入手,告诉大家提高抵抗力的Tips。
1.我们可以让孩子加强体育锻炼,增强身体抵御病菌的能力;
2.我们可以多喝热水,提高身体内部的循环,增进新陈代谢;
3.我们还要为身体补充营养,多吃水果蔬菜;
4.另外,扁桃体发炎加重,也是平时不注意造成的,比如一味追求味觉享受,吃辛辣刺激的食物,加重了喉咙负担,所以提高自己的自控能力也是十分必要的。
哈哈今天讲述的,虽然都是简单的生活常识,但往往简单的东西不容易坚持。益哈哈最后提醒家长,一定要以身作则,帮助孩子形成良好的生活习惯,提高扁桃体的免疫能力,不要轻易就被病菌打败了。
更多>>
更多>>