霜降过后,气温越来越低,身边生病的宝宝瞬间多了,其中尤以发烧、感冒、咳嗽等上呼吸道感染状况为主。
宝宝身体一出状况,做家长的就开始各种揪心,当流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等各种症状越来越频繁时,妈妈就免不了会乱了分寸。
其实很多时候,感冒虽然看起来来势汹汹,但也是分阶段发展的,如果我们能知道感冒的各个发展阶段,再用正确的方法应对,不打针不吃药,宝宝就能更快治愈。
今天就特别为大家分享感冒各个阶段的症状及应对措施。
在正式讲述感冒的各阶段之前,我要特别提醒各位妈妈,一定要控制好饮食,尤其要严格控制肉、甜食、零食的摄入,把好饮食关。
我越来越深刻地发现,90%突然生病的宝宝生病前都有阴虚或积食的状况出现。如果阴虚或积食迟迟得不到改善,某一天稍微受点寒,宝宝就会马上生病。
阴虚的严重程度与宝宝发病的快慢息息相关。阴虚越厉害,病情发展越迅速。
简单说来,在阴虚不严重的时候,宝宝起床时受点寒,可能只会表现为打几个喷嚏,流点鼻涕,有的宝宝还会咳嗽几声。这些状况不需要特别处理,等到中午,气温提升了就会好。
但宝宝严重阴虚就不一样了,在阴虚严重的情况下,很可能只要受一点点寒,宝宝就会马上出状况。进入感冒第一阶段。
感冒第一阶段
身体受寒 手脚冰凉 喷嚏不断
准确说来,宝宝感冒都是“热”遇上“寒”。
当身体遭受外寒入侵时,人体最先感受到的是皮肤,毛孔等部位。这是因为肺主宣发,肺气弱了,动力不足,营养物质无法传递到全身,体表无法被滋养,这时体表的肌肤会处于紧张抑制状态,皮肤发冷、发紧。
所以如果感到孩子阴虚的情况下,出现小手小脚冰凉,就一定要警惕了。
当宝宝手脚冰冷时,大多数家长会制止宝宝再跑动,会要求他们安静下来,捂得严严实实的。制止他们活动,以免感冒加重。其实这样的做法是错误的。
宝宝是纯阳之体,阳气充足,只要他们一活动,身体就会马上热起来,这时皮肤发冷的状态马上就能改善,寒气自然而然就能被驱除。所以不要因为天气冷了,孩子手脚凉了,就限制孩子的行动。越是宝宝手脚凉的时候,越是要让他动起来,用他身体里的阳气去赶走寒邪,孩子就不会感冒。
如果孩子不仅手脚冰凉,还开始打喷嚏,这时家长一定要警惕,这说明寒邪开始侵犯孩子的身体了,这时最重要的是马上让孩子的身体暖和起来。
让宝宝身体热起来最有效的方法是给他工字擦脊背。
具体操作方式是:用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦,先沿着大椎、肩部横擦,再竖着擦脊椎,最后再横擦肾俞,来回上下擦得热乎乎的。
大椎的位置比较好找,低下头,用手摸后颈,那里有一块突出的骨头,这就是大椎。先沿着大椎往两边擦,大椎擦热后,手掌的位置往下移至肺腧,如果感觉这个位置凉凉的,就要加紧擦,把肺腧擦热,这是肺部的枢纽。
接着再沿着脊椎竖擦,脊椎两边是督脉,有很多重要穴位,最后再沿着肚脐正对面背部位置的命门往两边横擦。这就像在宝宝背上写“工”字,所以叫做“工字擦背”。
这个手法能迅速赶走寒邪。不管在何时何地,只要宝宝和妈妈在一起,都可以使用这个手法。可以直接在宝宝皮肤上擦,也可以隔着一层衣服给宝宝擦,主要目的是让宝宝的脊背迅速热起来。需要提醒的是,如果宝宝穿着厚重的外套,那妈妈就要把手伸进去擦,隔得衣服越少,传热效果越好。
如果在家,还可以马上给宝宝泡一个热水澡,或是用电吹风、热水袋、艾灸大椎等方式帮助宝宝把背捂热,让宝宝微微出汗。家里有紫苏叶、艾叶的话也可以用紫苏叶、艾叶煮水,放温后给宝宝泡澡或泡脚,这也可以把阳气调动起来,把寒邪驱逐出去。
孩子如果喷嚏打个不停,这个时候要迅速的帮孩子做鼻部的保暖,帮宝宝擦鼻翼或用热毛巾热敷一下鼻子和百会。
有的宝宝会出现鼻塞的话,这个时候首先要观察是不是分泌物阻塞造成的鼻塞,如果宝宝鼻孔里有大量分泌物,则需要把生理盐水滴到宝宝鼻孔里,用来帮助宝宝保持鼻孔滋润和清洁鼻腔,帮助他们通气。
也可以把生理盐水滴到灭菌棉棒上,然后小心地塞进宝宝的鼻孔,浸润鼻腔,待分泌物软化后用棉棒卷出来,或用几丝棉花,刺激鼻孔,引起打喷嚏将分泌物喷出。
如果上面的方法宝宝不配合,担心棉棒戳到宝宝鼻孔的话,可以从上往下擦鼻翼100次,这个手法能帮助宝宝把鼻屎排出来,还能帮助鼻子恢复工作,缓解鼻塞与流涕。
如果鼻腔里没有分泌物,则是鼻子受凉罢工造成的鼻塞。肺开窍于鼻,鼻子的状况直接反应肺的状况。鼻窦就像一个智能的中央处理器,能把干燥或湿冷的空气调整为人体需要的温度,并通过鼻毛过滤掉灰尘、病毒等,把氧气输送至肺部。鼻子正常工作时身体没有任何不适。一旦鼻子受凉罢工,鼻窦不工作,鼻子处于脏乱无序的状态,就像一个停了电的工厂,自然会出现各种问题,鼻塞、流涕就是这些问题的反应。
所以解决鼻塞的根本方法就是提高鼻子温度,让鼻窦恢复工作。这个时候可以:
上下擦鼻翼300-500下,揉迎香1分钟
揉耳后高骨1分钟
拿风池2-3分钟
还可以用温热毛巾热敷鼻子,提高鼻部的温度。或是用热水给宝宝泡脚,这样能帮助身体排出寒气,加速血液循环,迅速的缓解鼻塞的症状。
如果宝宝开始流鼻涕:处理手法与鼻塞的手法一样。可以根据宝宝的状况,增加推拿的次数与时间。
当宝宝开始流鼻涕时,大家需要做的一件事就是观察宝宝鼻涕的颜色,这能帮助我们辨别宝宝是风寒感冒还是风热感冒。如果宝宝的流清鼻涕,则说明是风寒感冒,是受凉引起的,要驱寒。这时还可以增加:
推三关300次
按揉外劳宫1分钟。
这两个手法可以温阳解寒升阳。
有些宝宝手脚冰凉,但是却没有喷嚏或鼻涕,这个时候家长更要注意,因为这种情况很可能代表有咽喉肿痛、扁桃体发炎的情况。这是因为阴虚生热,正常情况下,皮肤可以帮助我们排除一些内热,但如果感染风寒,皮肤受凉,毛孔处于封闭的状态,内热无法通过皮肤往外排,火就会往上走,熏蒸咽喉,这个时候特别容易出现咽喉肿痛、扁桃体发炎的状况。
这种情况更是要特别注意。如果宝宝不会说话,要仔细观察看看他有没有厌食、一吞咽就哭闹的状况。如果宝宝已经会说话了,就一定要问清楚宝宝咽喉疼不疼。
这里要特别提醒大家,这种情况下千万不能给宝宝喝温热的姜汤、葱白水等,否则会加重内热,宝宝的咽喉马上就肿起来,出现吞咽困难的状况,并直接进入感冒的第二阶段。
也不要喝寒凉的金银花、菊花、板蓝根等。这些都会让身体寒上加寒,下一次宝宝再阴虚受寒,咽喉的问题就会更严重。
(来源于网络)
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