小儿推拿知识分享

孩子脾胃不好如何调理？     1.首先做到的是帮孩子管住口，拒绝甜食.冷饮或不利于消化的食物。     2.经常给孩子做一些清淡的食品，拒绝大油.高盐.辛辣食物。     3.每天给孩子喝一次米汤（大米.小米效果一样），都能入脾经和胃经，调和补对身体的作用是双向的。     4.经常给孩子做一些按摩，特别是腹部按摩（摩腹）     5.经常给孩子捂肚子和后腰（和肚脐相对应的位置）。     6.经常给孩子做一下捏脊。