重新认识扁桃体：重要又脆弱的免疫器官
扁桃体并不是人们印象中的无用器官，它位于口腔与口咽部之间，是人体免疫系统的重要成员，被誉为上呼吸道的守卫，能够防御和抵抗病毒细菌入侵。
扁桃体功能最活跃的时期是4～12 岁，在这个年龄段的孩子非常容易发生扁桃体炎症。因为，处在“守门员”位置的扁桃体，任何从口鼻进来的病原体最先碰到的就是它。当扁桃体奋力抵抗病原体的侵袭时，可能就会发生急性扁桃体炎。
营养学界共识：口腔菌群影响扁桃体健康
口腔内承载着数量庞大的微生物群，这些微生物群分为三类：有益菌，有害菌和中性菌。决定口腔环境健康状况的重要因素之一，便是三类菌群的平衡稳定。采用抗生素消炎的方法日渐被诟病，除了它产生的耐药性，还有一个重要原因是，它会把有益菌和有害菌统统“杀死”，严重破坏口腔微生态平衡。
国际营养学界认为，益生菌是一种对人体有益的细菌，它们可以直接作为食品添加剂，来调节人体内菌群平衡，对人体有利无害【1】。此外，多项基于呼吸道微生态菌群平衡的研究都显示，菌群平衡对复发性扁桃体炎有重要影响。
备注：【1】郑蓉，孩子需要补充益生菌吗，《启蒙(3-7岁)》，2007(7)
柯儿不胖，也不是活泼型的性格，有时候身体太难受了才会给妈妈说：柯儿难受。
哎呦，我这当妈的心呀，慢慢的就造就了我观察女儿身体健康动态的本事，我家柯儿身体免疫力是比较差的，所以我现在老拉着柯儿跟着我一起蹦蹦跳跳的
今天看到读了一篇文章，就是关于孩子免疫力、扁桃体的问题，等我一点点复制过来哈，大家也能一起学习。
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