经验之谈：3个小偏方拯救宝宝咳嗽

——来自：宸烨妈咪—— 衣：由于早晚温差较大，宝宝们早晚的衣服应该比白天多加一件。我家宝宝现在白天都穿无袖的衣服和短裤，晚上我都给宝宝穿短袖和长裤。宝宝脚容易受凉可以穿上袜子。对于好动和衣出汗的宝宝，宝妈们可以在宝宝出汗后及时用毛巾擦干或更换衣服。我家宝宝经常会把衣服弄湿，或有时候会流的到处是口水，我都马上给更换掉，以防感冒。 食：对于常在秋季咳嗽的宝宝，宝妈可以炖些冰糖生梨水给宝宝喝。我家宝宝还没有出现咳嗽的现象，不过宝爸经常会咳嗽，我都会弄些给宝爸喝。如果怕麻烦可以多做些秋梨膏，出现储存起来，想喝的时候弄几勺冲开水喝，不过宝宝容易腹泻不宜多喝。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防宝宝生病的途径。 住：虽然天气逐渐变冷，但在家时还是要保证一定得开窗通风，保持室内空气的流通。另外，开窗通风的时间不要太长也不要太晚，最佳时间为早上9点到11点，下午1点到4点之间。还有宝宝的被子最好也经常洗，经常晒，不然会滋生细菌，容易感冒。 行：秋天最适合户外活动，宝妈们应该多带宝宝出去散步。多晒太阳，太阳可以促进体内钙的吸收，同时也会增强宝宝的体质。 ——来自：小瓜籽妈—— 突然干咳的要注重润肺，银耳百合多吃点。注意咳嗽不要吃香蕉和糖果以及没有鳞的鱼，会起痰的。护理方面参考上面的扫背法。吃的橄榄，海底椰，杏仁，无花果，罗汉果都是很好的选择。痰多的咳嗽，首选陈皮。可以和罗汉果一起泡水，护理除了扫背。可以配合热盐敷法。把粗盐炒热到噼啪响时，装厚纱袋里，给娃敷在肚子上，注意袋子要够厚别烫伤。此法还适用于祛瘀活血，止痛暖宫，老人痰厚呼吸不畅也可以用。药品推荐 潘高寿的枇杷膏/白云山的蛇胆川贝散、复方甘草片/葵花的小儿止咳糖浆/海底椰标止咳露。久咳的推荐 太和洞久咳丸。咳久了大多气虚，给炖点沙参玉竹鹧鸪汤补补气，千万别再吃白萝卜了。 ——来自：PinkyTse—— 这样的秋咳我就会给Daniel做这样的小饮品，很简单的，适合一家大小，宝妈们也可以做起来哦～ 《清新柠檬蜂蜜饮》 材料：柠檬 ，天然蜂蜜 超简单的做法： ①将柠檬洗干净后用放凉了的白开水冲一冲，将其砌成薄片。 ②把柠檬片放入容器，倒入天然蜂蜜，铺满柠檬片的面就可以了。 （小贴士：容器最好用瓷碗，不要用不锈钢的，因为柠檬酸有腐蚀性） ③密封好放冰箱过一晚。 ④取其2-3片，冲水后稍微压一压柠檬让它更出味，这样就可以饮用了！ （小贴士：水不可以用热的哦～因为蜂蜜不能用热水来开，柠檬受热口感也不好，会有点苦，要用常温或暖水来开） 但妈妈们要注意哦～1岁一下的宝宝可不能饮用蜂蜜的！切记！