孕期瑜伽:拉伸腰背部肌肉,缓解背部的紧张酸痛
怀胎十月,真的是一个非常辛苦的过程,孕妈妈不仅要面对各种各样的问题,顶着大大的孕肚,孕妈们普遍会出现...
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给宝宝做背部抚触的5个步骤
教你给新生儿做按摩(指导专家:北京儿童医院新生儿科护士长 杨芹)第一步:从上往下抚摩将一只.
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后背长痘别烦,3招轻松搞定
面部长痘,孕妈妈通常都不会大惊小怪,大家都知道如何应对,但如果是后背长痘呢?各方面要求完美又是完美星...
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产后瑜伽:改善驼背、塑造流畅的背部线条
没错,就是背,只要背一变厚,颜值减半没商量,女人三十岁之后,脂肪逐步开始在全身堆积,背部也是逃不掉。...
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锻炼颈背部肌肉培养头部平衡
妈妈发现他能用双臂撑着上半身,保持头部垂直,这幅昂首挺胸的样子,说明宝宝的体格发育处于哪一阶段呢?...
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