宝宝过敏反反复复就是好不了？原来是家长没有提前做这件事

花粉过敏、螨虫过敏、灰尘过敏、为什么现在过敏的孩子这么多啊?

你的孩子对什么东西过敏？这个问题现在已经成了入园的必答项。

那么家长该怎么做，才能赶走过敏这个大麻烦呢？

什么是过敏？

过敏是机体对致敏原作出异常反应的全身综合征。

当身体碰到过敏原时，比如花粉，它会产生过度的免疫反应，以至于有些人甚至会发生严重的过敏性休克。但另一些人只是感觉身上有点痒，或者打喷嚏、身上局部红肿，但这都是身体在试图对抗那些“外界入侵分子”。

目前，科学界也无法找出确切的理由，为什么某些人容易过敏，而其他人却毫无大碍。看起来，这似乎是遗传因素和环境因素共同造就的结果。

你吃什么，你住在哪里，你的父母是谁，你接触了多少过敏原，所有这些因素似乎都会影响你是否过敏。

过敏率正在上升

在美国，大约有590万儿童患有食物过敏症，在学校，每13个孩子里就有一个食物过敏。在日本，有40%的人为过敏体质，所以过敏在日本被称作“国民病”。

中国虽然暂时没有这方面的调查，但所有受访的儿科医生都认为，过去10年里，儿童食物过敏率翻了一倍还要多。

以国外的统计和国内医生保守估计的10%的过敏率计算，中国1亿多0~6岁的婴幼儿中，大约有一千万儿童患有不同程度的食物过敏症。

有关过敏的众多解释中，目前主流解释是众所周知的卫生假说。

你可能听说过：孩子们过敏，只是因为他在泥地里玩得不够。

孩子年幼的身体必须学会如何区分危险物质和无害物质，如果不让孩子接触足够多的无害过敏原，面对迅速变化的环境，他们的免疫系统更容易无所适从。

有关花生的新建议

多年来美国政府一直告诫父母在两岁前不要给孩子吃过敏食品，比如花生。在美国，许多学校都对花生严防死守，禁止孩子带花生去学校。但自去年1月开始，美国国立卫生研究院正式修订了有关花生的建议，称没有特别高风险的儿童可以在4至6个月左右吃花生。

政策的转变基于一项早在2015年就发表在新英格兰医学杂志上的研究，因为研究人员那时候就发现，在这一年龄阶段吃花生的孩子未来对花生过敏的可能性降低了80%。2017年1月，一项后续研究发现，早期引入甚至可以保护那些在第一次尝试之后没有继续食用豆类食物的孩子。

湿疹可能是哮喘和过敏的早期征兆

湿疹似乎与过敏和哮喘无关，但是目前的研究已经建立了一个理论，认为婴儿期的湿疹很有可能会发展成严重的免疫问题。这个叫做“特应性病程”，指的是一种易患过敏症的倾向。

因为“湿疹”实际上是各种相关皮肤问题的统称术语。但最常见的一种类型，如特应性皮炎，本质上由于局部皮肤有缺陷，导致皮肤对外界刺激反应过度所致。

由于皮肤的屏障功能有先天缺陷，这些儿童的皮肤每天曝露在外界的各种刺激下，久而久之，会令皮肤对外界的过敏原更敏感，这会进一步引发哮喘及其他的过敏反应。

许多孩子的湿疹经过一年左右慢慢有了好转，之后一切如常，但也有的孩子可能在两三岁以后又开始患上哮喘或过敏性鼻炎，其实两者间很可能存在因果关系。

家长应该如何解读上述信息？

对于以上所有信息，家长应该怎样解读呢？

首先，患有湿疹的婴儿的父母应该考虑去看儿童过敏科的医生，他们有治疗和管理过敏儿童的经验。

你的宝宝可能会在吃花生前接受花生过敏测试，以防他们有严重的反应。

实际上在美国，很多父母会因孩子第一次品尝花生酱，而特意选择在急诊室附近挑一个地方。

知道了过敏的原理，我们能做出相应的改变。一方面，我们可以多让孩子接触一些无害微生物。比如，多在室外活动，多与其他小孩接触，让适龄儿童按时上幼儿园，以及不要对日常生活里接触的东西过分消毒等。

另一方面，在饮食和服用药物上需要注意，因为这些能影响到我们体内肠道微生物群的组成，这包括不要过度使用抗生素、尽量母乳喂养、对已经能独立进食的孩子来说，让他们尽可能多地接触多种天然食物。

一般来说，很明显，父母应该尽早尝试引入过敏原。所有的证据表明，这将积极帮助儿童避免过敏。

听上去似乎有些麻烦，但这是必要的，因为一旦发生过敏，会影响孩子的日常生活，而且有些过敏甚至会延续到孩子成年。