6个月前的宝宝需要额外喂水吗?杭州美华妇儿医院儿科专家说,如果一切正常,宝宝的第一顿清水,应该在满6月龄的时候。
6月龄前,在正常情况下,母乳或者配方奶喂养的宝宝,是不需要摄入额外的水分的。不论是果汁、米汤、还是清水!因为无论是母乳还是配方奶,其中都含有大量的水分。而处在6月龄之前的婴儿,除了正常的新陈代谢以外,并没有大量的体力活动导致水分流失。
但世事无绝对,在宝宝发生这些情况时,可以额外补水,如因为疫苗反应导致的发热。此时需要通过水分的蒸发带走一部分热量,你可以选择喂水,或者用母乳、或者配方奶代替。除此之外,严重腹泻、大量出汗等,由于体液大量流失,也需要补充适当的水分。
当然,在发生便秘的时候,也可适当给宝宝喂点水,因为也有一些专家认为,清水是可以软化大便的。
判断宝宝是否存在体液不足的方式,就是看宝宝的尿。如果尿色明显变黄、或者小便次数明显减少,那就有可能存在体液不足了。
那每天给宝宝喝多少水更好呢?我们说的喝水量,应该是指所有摄入体内的水分,所以也包括了母乳、辅食等其他食物中所含有的水分。
在正常情况下,我们可以根据体重来决定宝宝大致需要摄入的水量。一般来说,每公斤体重一天的水分需要量约为120—150毫升左右。
以6月龄—1岁宝宝为例:每天就大约需要摄入1—1.2L左右的水分;
到了1岁以上,每天的摄水量一般就要增加到1.5L左右。
另外,给宝宝喝水也有时间讲究。一般餐前或进餐时、极度口渴时不宜喂水。在餐前或进餐时喝水,会导致胃液稀释,不利于食物的消化和吸收。当宝宝因大量出汗而十分口渴时,切忌让其在短时间内喝下太多的水。因为这样做会引起血容量的大幅增加,从而加重宝宝心脏的负担。正确的做法应该是缓慢、少量、分次进水。
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