终于,我家这个小宝贝长齐了20颗牙齿,回忆起这个过程,还真是不太容易。当时看着身边同样月龄的孩子五六个月就长出了可爱的小牙齿,也听说了长牙阶段孩子会有很多不适应,我和爸爸就开始担心这个问题。但事实上,有三个月的时间我们天天互相问一个问题:他怎么还不长牙?
直到八个月时,儿子睡觉不安稳、爱发脾气、口水多、牙龈肿,我倒反而松了口气:小牙齿要出来了。身边一位很有经验的儿科专家提醒过我,这个时候一是注意卫生,清洁口腔,二是注意调整饮食结构,第三也是最最最重要的:帮助他养成咀嚼的习惯。这位专家也建议了很多适合这阶段吃的食物,比如蒸蛋羹、虾皮粉、蛋黄、黑芝麻酱等富含蛋白质和钙质的食品。
第一点相对容易做,任何东西都是他磨牙的工具,做好消毒,第一时间买了安全胶咬棒、纱布、婴儿牙刷,天知道我和外婆奶奶沟(chao)通(jia)了多少次,才让他们勉强接受了“奶娃娃也需要刷牙”。
其实今天我想说的是,饮食结构和咀嚼习惯,这也是最难和老人达成一致的。有几点经验分享给大家,都是这些日子我们经历过的欢笑与忧桑~
第一是如何过渡到半固态食物:我儿子呢,天生有点闹,就是书上说的“高需求宝宝”,对“不舒服”反应很强烈,刚刚“出牙”那阵子真叫一个闹,母乳亲喂咬出血那都是浮云好么,辅食除了很稀的糊糊,其他一概不吃,你说头疼不?
不瞒你们说,为了让他馋一点,我成天抱着方广米萌米饼,在他面前夸张地咔嚓咔嚓咬,给他闻香味,然后趁机塞一口加了蛋黄的婴儿米糊,再咬、再塞......差不多有三四天,他才开始接受稠一点的食物。
上下四颗牙齿都长出来之后,其实应该吃固体食物了,蛋黄改成单独吃,另外让他自己尝试开始吃米饼,他自己拿着嗦嗦咬咬,米饼入口即化也不怕噎着,以大米为原料的米饼,米饼主要可以缓解孩子长牙期间的牙龈不适感,还可以缓解流口水啊、烦躁不安等问题,尤其是吸吮米饼的时候可以把口水吞咽下去。
再大一点的时候,奶奶和外婆都试着给他一些煮烂、切碎的土豆丁、胡萝卜丁、番茄丁混进软软的米饭里,孩子非常喜欢,而且多种食物混合,营养比较全面,那段时间孩子的身高长得也特别快。
第二是哪些零食适合长牙的孩子呢?我的感受是,未必一味追求烂、软、酥。
你们看,我儿子刚刚长了四颗牙齿时,就已经可以啃米饼了,既能够帮助乳牙尽快萌出还可以缓解牙龈不适感,缓解孩子流口水,又能够补充母乳或奶粉中缺乏的碳水化合物,可谓是一举两得。
非常重要的一点,方广米萌口水米饼是非油炸焙烤制作工艺,没有经过高温油炸,对宝宝的肠胃不会产生刺激,软硬度也适中,不粘手(这一点是不是很棒)、不掉渣,入口即溶,带着淡淡的甜香米味,很适合小不点儿们自己拿着吃。小袋子分装的包装也很适合出去遛娃的时候顺手揣几包,春天里晒晒太阳啃啃米饼,大人孩子一起吃,简直了!
三是如何引导和训练咀嚼:其中有一个大忌讳,就是“妈妈太体贴”。
有很多妈妈们真是劳模妈妈,孩子不愿意啃?那就打成泥!肉类不愿意嚼?剪碎!亲们,千万别这样了,你会发现你的勤劳害了孩子,等他进了幼儿园,生存技能都不会了!
我有一些办法可以让孩子慢慢过渡到咀嚼,你们也可以试试看:
(米饼碎碎果泥)
材料:方广米萌口水米饼1片(可以适度调整)、方广果汁泥一袋
用小碗盛装果汁泥,把米萌口水米饼掰碎(如果是低月龄的宝宝,可以用勺子碾碎)放进果汁泥,适当搅拌。记住第一口先喂纯果泥哦,然后带着碎米饼一起喂,慢慢地他就会爱上咬咬咬啦!
(米饼泡牛奶)
这个有点类似我们小时候饼干泡牛奶,相信你们都吃过。不用加工,直接蘸一蘸、舔一舔......
提醒一下,如果小宝宝很抗拒硬的食物,妈妈们可以多泡一会,让米饼充分软化,然后再让宝宝吃,慢慢地就可以少蘸一点,咱们的目的还是让孩子自己学会咀嚼哦!
(米饼奶酪)
针对大一点的孩子,妈妈们可以准备一些奶酪片、奶酪粒,用两片米饼夹着吃,又营养又补钙,亲测有效哦!
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