孕育养娃神器
越是孕晚期,越要注意把宝宝的营养跟上。。我现在都是每天吃4个鸡蛋,3盒牛奶,一些蔬菜,几个水果还会多喝温开水排毒。。。你们呢?
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没有刻意安排,饿了就吃,不饿不吃,唯一的就是一周吃2个鹅蛋 展开阅读全文
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亲,孕晚期可以吃绿豆百合莲子粉,去胎毒
我一天就早上一盒牛奶一个鸡蛋再吃点炒菜有时候做点小米粥之类的喝,然后一个苹果一杯水,中午随心情吃,晚上一盒牛奶一个炒菜一些水果有时候吃点面条
哇,你每天吃的好多哦
我吃的营养还包括孕多维,海藻油,钙,锌,磷脂,铁呢。一个月1500。
饮食和平时一样😄
没有刻意安排,饿了就吃,不饿不吃,唯一的就是一周吃2个鹅蛋
四个鸡蛋?我最多吃两个,本身就不爱吃
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