孕期每天都要吃水果，不吃水果浑身难受有没有跟我一样的孕妈妈
介绍一下这两天买的水果
最爱的西柚
29.9元6个。
葡萄柚中含有天然叶酸，能帮助准妈妈预防妊娠高血压、贫血症等疾病，还能增加准妈妈的食欲，预防胎宝宝畸形。
营养价值比较高的红心猕猴桃
49.9元24个
猕猴桃中含有丰富的维生素A、维生素C以及钾、镁等营养成分，而且口感非常好。准妈妈每天吃一个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。不过，有先兆流产的孕妈不宜食用哦。
最爱的石榴
39.9元6斤
石榴中含有丰富的维生素C，能保护细胞，提高人体免疫力，还能促进铁的吸收，帮助准妈妈预防缺铁性贫血。准妈妈可以吃一些石榴，不仅对自身有好处，还能促进胎宝宝的健康成长。
最爱的牛油果
49.9元8个
牛油果中含有丰富的叶酸，这种重要的维生素能预防胎宝宝出现先天性神经管缺陷，对准妈妈和胎宝宝都有好处。可以多吃点哦！
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