孕育养娃神器
宝妈,吃什么才能长胎不长肉啊!
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喝孕妈妈奶粉
我就没有吃淀粉 以鱼虾青菜牛肉牛奶为主 奶酪也有吃一点 30周宝宝3.52斤
淀粉含量高的,比如地瓜玉米类的
后期才是长肉吧
榴莲,花胶,淀粉类食物
优质蛋白,可以喝点孕妇奶粉或者大豆蛋白粉,多吃鱼
宝宝小吃地瓜
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