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孕妈咪吃什么
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2018-12-22 云南省
椰枣
椰枣用来泡水、煮粥或煲汤,不仅味道清甜爽口,而且还有滋润肺腑、止咳化痰的作用,女人常吃它,不仅有补血益气的作用,而且还会起到美容和减肥的功效,因为气血足了、活络了,自然就会加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧代谢,皮肤会更加细腻红润,冬天也不那么怕冷了。阿胶、红枣都不如它,它被称作“沙漠黄金”,补血美容还能减肥![强]
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