孕育养娃神器
买了即时燕窝 不知道在一天的哪个时间喝比较好?一次喝多少量?
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早上空腹,我从备孕开始吃的,一周两到三次
早上空腹或者晚上睡前
早上或晚上空腹喝吸收最好~即食燕窝的话一次喝一瓶就可以了,如果是干燕窝就一次3到5克 ,
医生朋友告诉我:如果你孕前没吃过的东西,不要瞎尝试,渠道来源不明的补品,不要乱补,那么问题来了,你以前吃燕窝吗?你哪里买的?生产商靠谱吗
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