孕育养娃神器
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刚查出怀孕20多天，没经验呀，情绪也不好，怀孕前还心血来潮去烫染了头发😂，有点紧张，害怕，不知所措😔不知道该怎么办，吃什么，补什么，怀孕初期我看好多人都说要补鱼油，孕妇奶粉什么的，我要不要去买呀？买的话什么牌子的好呀？？？大神们快来帮帮我
我也是验出来的前一天去做了头发 哈哈
如果医生没有特别嘱咐要吃什么的话 你就只吃叶酸 就行 不要一早吃钙片 五个月以后在吃 一般钙片都是因为孕期会有抽筋什么的都是正常的 吃钙片就好 我现在就只吃钙片 前两天还吃的补铁 因为便秘就停了 其余的什么鱼油什么的从食物上补
吃的bio的孕妇dha还有孕期黄金素，黄金素里就含有叶酸，喝孕妇奶粉，现在a2出的孕妇奶粉也不错，口感还挺好的。
我还做了美甲。嫁接了睫毛😂宝宝都好好的没事放心
同上。。。
孕早期一定要吃的是叶酸，你去医院医生也会这么说。至于dha、奶粉这些你到了孕中期再吃。
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