孕育养娃神器
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这两天有点便秘都没有上厕所，今天早上上了个厕所，然后拉出来的是硬硬的，还带了点血丝，孕妇便秘吃什么能改善呢，求各位大神！！
现在环境污染严重 新鲜健康的水果蔬菜越来越少，作为孕妈咪、哺乳妈妈更要吃的健康，毕竟我们不是一个人，偶尔几次可能没事 但是日积月累，毒素都跑到宝宝身上去了，所以现在的宝宝湿疹都很普遍了。 为了健康 要选好水果哦
可以吃苹果🍎，多吃点青菜，水果，火龙果，蜂蜜水，多走走
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