宝宝树 > 圈子 > 孕妈咪吃什么

楼主

2019-05-01 广西壮族自治区

孕妈妈不爱喝牛奶或者乳糖不耐受怎么办？

不喜欢喝牛奶或有乳糖不耐症的孕妈妈，可以用酸奶来代替牛奶。酸奶不但保留了牛奶中的营养成分，还将牛奶中的乳糖分解了，是牛奶的最佳替代品。乳糖不耐受的孕妈妈若想喝牛奶，可以在餐后饮用少量牛奶，减少一次摄入的乳糖量，延长牛奶在胃肠道里停留的时间，减轻胃肠道的不适。

journal_insert_pic_1227244556

举报

其他回帖

2019-05-01 IP未知

乳糖不耐受和辅食添加没有任何的关系，辅食里面没有乳糖，不会导致腹泻的。按月龄大部分辅食宝宝都可以正常吃的，乳糖不耐受的孩子吃辅食还可以减少腹泻次数。不过，宝宝要是在腹泻期间，除了米粉和奶粉，不要添加其他辅食。同时吃奶粉或是母乳的时候可以试试加乳糖酶，这是一个比较好的方法。

举报

相关知识

友情提示

需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，
为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！

继续打开知道了，不打开

妈妈们也在关注的帖子：

更多>>

妈妈们也在关注的问答：

更多>>