孕妇适合喝什么样的蜂蜜水 蜂蜜是一种纯天然的食品,含有丰富的营养,适合孕妇孕期食用。蜂蜜具有清热,润肠,安神,补气等多种功效,孕妇适当喝蜂蜜,对预防便秘,清胎毒都很有效果的。但是有些蜂蜜孕妇却是不能喝的,给大家介绍下面3种孕妇不能喝的蜂蜜。 1.枣花蜜 因为孕期容易便秘,而枣花蜜是唯一一种不缓解便秘,反而增加便秘情况的蜂蜜。 2.益母草蜜 益母草蜜有活血调经的作用,对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用,但是孕妇不宜食用。就像桂圆活血动胎气一样,益母草蜜也不适于孕妇服用。另外一方面,益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源,花期短,极少有蜂场会去采,市面上假的太多。 3.蜂王浆 孕妇不能吃蜂王浆,因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。
你可以将宝宝竖抱,让他的头伏于你的肩上,轻拍宝宝背部,帮助他排出胃内过多的空气,并用手轻轻按摩婴儿腹部。还可以用浴巾来包裹宝宝,让宝宝感到舒服。或者在宝宝的肚子上放一瓶温水。这些都可以帮助宝宝缓解不适,让宝宝平静下来。
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