孕育养娃神器
孕妈每天早餐吃什么啊
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我孕晚期了,早上一袋牛奶、一个鸡蛋、一片全麦面包、50克的蔬菜、五分之一茶匙的油、一丢丢盐。十点多的时候加餐,三块奶盐味的太平苏打饼干、100克水果、一个核桃。这是我产检的医生给我订的食谱。另外餐后要尽自己能力快走半个小时。楼主可以参考一下,孕早期的话应该要比我的再少一点。
跟以前吃的一样,牛奶鸡蛋包子,或者稀饭鸡蛋
现在怀孕了我也是每天睡到几点起就几点吃,貌似每天都是下午起床的
我都没吃过早餐
一日三餐都愁,没怀孕的时候吃着什么都很好吃,怀孕后味觉和嗅觉特别灵敏了,之前喜欢吃的东西也都不爱吃了,觉得没味儿了,嘴里总是觉得苦苦的
稀饭馍馍菜
牛奶,麦片,沙拉,面,三文治……
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