从怀孕到现在我都很少运动,偶尔做下家务 有时候老公有空就会到处走走 爬下白云山,每晚吃完饭都会去逛逛商场,也没怎么忌口,(酸.甜.辣)人人都说前三个月都会有呕吐的反应 可我到了第三个月才开始呕吐,反胃,胃口差,吃什么都会吐。有时候都会偶尔吃一点零食,其他时间都是躺着床上,可从四个月起每晚都得一两点才睡,一睡就睡到中午, 胃口也开始好起来了,到五个月后胃口好了 也放大了 以前吃饭都是半碗现在一两碗饭 过不了几个小时又开始饿了。吃那么多也不见肚子怎么大而且每晚到了十一点后就开始饿得吃饱才能睡着,要不然就会翻来翻去 现在偶尔还会吃冰棍 一周一两次吧,辣就没怎么停过,就是少量,水果那些都没怎么吃 苹果就多点,有时候会睡觉会翻来翻去直到天亮吃了早餐后 我才睡着 一睡就几个小时 , 只有吃饱了肚子才有点显 孕妈们你们也是这样吗?
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